วิธีทำ
ต้มข้าวให้นิ่มในระดับที่ต้องการ
ตักใส่ชามโรยด้วยธัญพืชอบที่เราชอบ วันนี้อ้อใช้ แซลมอนรมควัน งาขาว งาดำ อัลมอนด์
และเมล็ด Buckwheat สุดท้ายโรยพริกขี้หนูซอยนิดหน่อยเพิ่มความแซ่บส์เบาๆ
เพียงเท่านี้ก็ได้อาหารคลีนเบาๆ
อร่อยเข้ากันแบบไม่ต้องปรุงอะไรเพิ่มเลยค่ะ
ที่มา : http://pantip.com/topic/32946377
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น